Maktab o'quvchisining sumkasi qancha vaznga ega bo'lishi lozim?

Yangi o'quv yilining boshlanishi ota-onalar uchun farzandini maktabga ham ruhan, ham zarur buyumlar bilan tayyorlash jarayoni hisoblanadi. Shu o'rinda o'quvchining maktab sumkasi qancha og'irlikda bo'lishi kerak degan savol ko'pchilikni qiziqtiradi.

Sumka og'irligining salomatlikka ta'siri

Mutaxassislar va shifokorlarning ma'lum qilishicha, bola ko'taradigan sumka og'irligi uning o'z vaznining 10-15 foizidan oshishi tavsiya etilmaydi. Agar sumka belgilangan me'yordan og'ir bo'lsa, bolada umurtqa pog'onasi qiyshayishi, ya'ni skolioz, yelka va bel og'riqlari kuzatilishi mumkin. Shuningdek, bu holat tez charchash, diqqatning pasayishi hamda noto'g'ri qad-qomat shakllanishiga olib keladi. Kichik yoshdagi bolalarning suyaklari hali to'liq shakllanib ulgurmagani sababli ular bunday og'ir yuklarga nisbatan juda sezgir bo'ladi.

Xalqaro tajriba va muammoni hal etish yo'llari

Jahon tajribasiga e'tibor qaratilsa, ko'plab davlatlarda maktab sumkasi og'irligi yuzasidan maxsus me'yorlar joriy etilgan. Masalan, Yaponiya va ayrim Yevropa mamlakatlarida o'quvchilar yengil materialdan yasalgan maxsus ergonomik ryukzaklardan foydalanishadi. O'tkazilgan tadqiqotlarga ko'ra, har uch o'quvchidan biri og'ir sumka tufayli bel og'rig'idan shikoyat qiladi. Zamonaviy maktablarda elektron darsliklarning joriy etilishi ham sumka vaznini sezilarli darajada kamaytirishga xizmat qilmoqda.

Farzandga sumka tanlashda yengil va mustahkam materialga, keng hamda yumshoq yelka tasmalariga, bolaga mos dizaynga va orqa qismi yumshoq bo'lishiga alohida e'tibor qaratish lozim. Shu bilan birga, maktablarning o'zida darsliklarni saqlashga mo'ljallangan javonlar tashkil etish, elektron ta'limdan unumli foydalanish va kunlik dars jadvaliga qarab faqat kerakli kitoblar bilan kelish ortiqcha yukni kamaytiradi. Ota-onalar esa doimiy ravishda farzandining sumkasini tekshirib, keraksiz buyumlardan tozalab turishlari maqsadga muvofiq.